BOKNING AV EVENEMANG OCH WORKSHOPS:
Evenemang, bokas som särskilt evenemang under "Schema/Boka" och i bokningssytemet där välj "Kurser/Workshops".
Om du behöver hjälp att boka och i stället vill t.ex. swisha - säg till!

FREDAGS-AW RESTORATIVEYOGA 3 TIMMAR
Fredagar några gånger per termin kl. 16-19.15
Nästa tillfälle den 17 mars!
Plats: Tyresö Bygdegård.
Pris 475 kr.
Avslappning, återhämtning, självomsorg, vila och medveten närvaro i mjuka ställningar med kuddar och filtar. En chans att stanna upp och vila dig i form. 

HELDAGSRETREAT I TYSTNAD
Någon Söndag under våren-23 (datum kommer senare) kl. ca 10-17
Mjuk yoga, meditation, avslappning och medveten närvaro i allt varande.
Lunch och fika/frukt ingår.
Pris: 950 kr
Plats: Tyresö Bygdegård
Ingen yoga- eller meditationsvana behövs.