sommarschema 28/5-9/9


☀️ SOMMARSCHEMA 2018!☀️OBS - kan justeras efter hand! Kolla gång till gång.. 

Allmän info:
”☀️” = ute om vädret tillåter vid Lilla Tyresö vandrarhem i Tyresö slottspark. Vid regn istället på samma plats men inne i Prinsvillan om ledigt där, annars får vi ställa in. Kolla alltid aktuell info på FB Yoga2.0!
”♏️” = inne på M Yogastudio Tyresö, Radiovägen 10.

Pris på ♏️: Vanligt Klippkort eller 200:- drop-in (prova-på 170:-)
Pris på ☀️:100:- cash/swish, alt. köp ett sommarklippkort 10 ggr för 900:-/6 ggr för 550:-.
Pris för längre evenemang anges särskilt.

Schemat vecka för vecka:

V. 26: SUPERYOGAVECKA PÅ LILLA TYRESÖ!!
•Må 25/6
☀️kl 08-09.30 Yinyoga
☀️kl 18.00-19.30 styrkeyoga
•Ti 26/6
☀️kl 8.00-9.15 morgonyoga
•On 27/6
☀️kl 08.45-10 lugn yoga
☀️kl 10.30-11.45 styrkeyoga
•To 28/6
☀️kl 07-08.10 morgonyoga 
•Fr 29/6
☀️ kl 08.30-10 Yang&Yin (en t stark yoga, 30 min mjuk stretch för den som hinner)
☀️kl 15.30-18 Restorativeyoga inkl. frukt & te/dryck. OBS 200:-, ett helt vanligt klipp eller två sommarklipp.

☀️☀️SOMMARLOV!!☀️☀️

UNDER PERIODEN 30/6-13/8  INGEN YOGA MED YOGA2.0 SOM TAR TIMEOUT!

SENSOMMARSCHEMA SMYGER IGÅNG FÖRSIKTIGT FR.O.M. 14  AUGUSTI, LÄGGS UT EFTER HAND OCH ANPASSAS DÅ EFTER VÄDERPROGNOS OCH TILLGÅNG TILL LOKAL PÅ LILLA TYRESÖ.
DET BLIR KLASSER BÅDE I SLOTSPARKEN OCH PÅ M YOGASTUDIO. PREL:

V. 33: (prel)
•Ti 14/8
☀️kl 16-18 Yinyoga
•On 15/8
☀️kl 17.30-19 styrkeyoga
•Fr 17/8
♏️ kl 8.30-10 yoga Yang&Yin

v. 34: (prel)
Må 20/8
☀️kl 17-19 1 t yang, 1 t yin
Ti 21/8
☀️kl 17.30-19 Styrkeyoga
On 22/8 Måbrakväll med yoga m.m. vid Lilla Tyresö
Fr 24/8
♏️ kl 8.30-9.30/10 Yoga Yang och yin
Sö 26/8
♏️ kl 19.10-20.30 Styrkeyoga basic 80 min


Höstschema gäller från 3/9. Det kommer att överensstämma i stort med vårterminens schema 2018, men prel kommer tiden för yinyoga på tisdagar flyttas till kl.18-19.30 och söndagarna börja redan 19.10!

Ha en härlig sommar!! ☀️☀️☀️☀️

FIErce grace

Fierce Grace är en blanding av olika yogaformer. Styrka, balans, rörlighet och avslappning.

Flow-yoga

Flowyoga

yinyoga

Yinyoga

Senioryoga

Senioryoga, beskrivning